Salida rápida

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Salida corta la de ayer, y es que el tiempo entre semana es algo justo para salidas de más de una hora. Al final en el recorrido más habitual para mi, pude completar la distancia de casa hasta la playa con un total de 8,32km hasta Gavà Mar en un tiempo de 40:35min, a 4:45min/km y un total de 562kcal consumidas.

Espero repetir el mismo trayecto el miércoles para el viernes hacer tirada de Trail.


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