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Vídeo-Crónica Jean Bouin 2013

Vídeo-Crónica Jean Bouin 2013

Para no variar, a continuación dejo la video-crónica de la cursa de la Jean Bouin 2013, este año llegando a la 90ª edición, siendo la cursa más longeva de la ciudad de Barcelona. Aunque mi primer objetivo era bajar de los 40min 40s (no ha podido ser) me lo he pasado muy bien corriendo con muy buenas sensaciones a pesar de que tengo totalmente olvidado el asfalto, con mis objetivos claramente marcados en competir en la montaña. Finalmente mi resultado en la Jean Bouin 2013 ha sido 41min 53s con un ritmo medio de 4:11min/km. Vale decir que he ido…

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noviembre 24th, 2013 at 7:28 pm

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Preparativos previos a la Marxa del Garraf

Preparativos previos a la Marxa del Garraf

Quedan menos de 24 horas para que unos cuantos runners salgamos a correr por las montañas del Garraf un total de 45km y algo más de 2000m de desnivel. Una carrera muy especial para mi, ya que es la primera “trail” de la temporada y porque tanto la salida como la llegada es a tan sólo 300m de donde vivo, transcurriendo el recorrido por los sitios donde habitualmente salgo a entrenar cada día. Yo, para no perder mi costumbre, he querido recopilar en un vídeo las cosas más importantes que llevaré encima el próximo domingo.  

Written by esqueri2012

noviembre 9th, 2013 at 8:33 am

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Rúben, un ejemplo para cualquier ser humano

Rúben, un ejemplo para cualquier ser humano

Hace años que estoy en este mundillo… carreras, entrenos, sacrificio, salud, disfrute, sensaciones y alegrías. Esto es entre otras muchas cosas lo que para mi es esto, pero todavía hay algo más, la superación y aprender a diario que las cosas no se consiguen sin un mínimo esfuerzo. Hoy ha llegado hasta mi a través de @valentisanjuan un vídeo de los que personalmente me dejan sin aliento, de los que me impresionan y motivan a la vez, de los que después de verlo me quedo un buen rato mirando la pantalla del ordenador casi sin pestañear, pensando (aunque ya sabéis…

Written by esqueri2012

noviembre 7th, 2013 at 10:02 am

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El gran motivo para salir a correr

El gran motivo para salir a correr

Te hace falta algún motivo para salir a correr? Cada uno de nosotros podemos tener mil opciones o tácticas que utilizamos como motivación en aquellos días que no nos apetece entrenar, ya sea por cansancio después de un día de trabajo o por el simple hecho de procrastinar, buscando excusa y aprovecharla para que el entreno que tenías pensado pase a la historia. Para mi, partiendo de la base que en el 80% de las ocasiones salgo a entrenar por simple gusto, la motivación más grande es el tener unas metas (pequeñas competiciones), con el fin de llegar al objetivo/s…

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septiembre 4th, 2013 at 11:06 pm

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Tipos de Corredores

Tipos de Corredores

¿Qué tipos de corredores existen? Ahora ya hacía un tiempo que no actualizaba el blog, pero es que el tema de los vídeos en YouTube me ha sacado el poco tiempo que antes invertía en escribir cualquier tema en el blog. Crear una nueva página en Facebook ( Esqueri en Facebook ) también me ha mantenido un poco más ocupado de lo normal, pero ya digo, la hora que invertía antes ahora se ha convertido en dos o un poco más al día. Aunque vale decir que me lo paso muy bien, no sólo por que disfruto editando vídeos y…

Written by esqueri2012

agosto 30th, 2013 at 6:52 pm

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